お弁当紹介🍱 今日のお弁当はロールキャベツ🥬 ロールキャベツが食べたい！とふと思い作ってみました！ 作ってみたら意外と上手にできたので紹介しようと思いました(笑) ロールキャベツに使っている食材はそれぞれ栄養価が高く、体にもいいのです👍 ロールキャベツを食べて摂れる栄養についても少しお伝えします✨ キャベツ🥬 →キャベツにはキャベジンが含まれており、胃や腸の粘膜を丈夫にしま...