脚のむくみを解消するマッサージをご紹介！ https://bit.ly/4hgntZI 秋のむくみ、大丈夫ですか？ 秋は寒暖差と冷えで血行が悪くなりやすく、むくみが起こりがちです(distressed) 「足がだるくて重い...」 そんな秋むくみを解消する簡単ケアをご紹介します(music note) (star)3つの簡単マッサージ 【鼠蹊部マッサージ】 – 足の付け根からスッキリ！ ...