GW、たくさん歩いた後のケアできていますか？(tiptoe) https://bit.ly/4tYLo5T 旅行やお出かけを楽しんだあと、 「足がだるい…」 「むくんで靴がきつい…」 そんな足の不調が残ってしまっているかもしれません(sweat) 実は、歩き疲れを放置すると、足の重だるさが長引いてしまうことも(unpleasant face) そんなときは、 ・ふくらはぎを軽く伸ばす ・お風...