皆様こんにちは。 水素カプセル直営サロン銀座エイミーです(moon pleading) 今年は寒暖差疲労でクリニックに通われる方が多いそうです。 私達の身体は体温を一定に保つ為に自律神経が働いて調整しています。 その為寒暖差が大きいと自律神経が過剰に働き、疲労が溜まります。 この疲労を『寒暖差疲労』と言います。 寒暖差疲労は、前日との気温差や、1日の最高気温と最低気温の差が7度以上あるときに起...