5/6(土) 【夜型になっていませんか？】 こんにちは！臨海セミナー中川校です！ 連休も残り2日になりました 連休中ありがちなのが生活リズムの乱れです 寝る時間が遅くなってしまっている人はそろそろ元の生活リズムに戻していきましょう！ 生活リズムを戻すには起きる時間から戻すと良いらしいですよ！