【普段はいている靴の裏をチェックしたことはありますか？】 靴の裏全体が均一にすり減っていれば大丈夫ですが、外側や内側のどちらか一方が偏ってすり減っていたら要注意です 身体(足)がゆがんでいる証拠です💦 これらのゆがみはそのままにしていると様々なデメリットがあるので注意して見てみましょう❗️ 偏った靴底のすり減り方は 大きく3つのパターンがあります。 ①外側だけすり減る ②内側...