おはようございます🌞 本日は渡邉からの配信です！ 今回は寒い季節になぜ血流が悪くなるのかについてお話していきたいと思います！ 冷えると身体が固くなるのと同じように、血管も固くなり、流れも悪くなってしまいます。血流が悪くなると、全身に血液が周りづらくなり、血管が収縮して、手足の更なる冷えに繋がります。 対策としては、気温に合った服装をすることや湯船にしっかり浸かること、首や手首足首を軽くマッ...