Lステップ

健康ソムリエは、自分の中に“健康のものさし”を持つための資格です。 世の中にはさまざまな健康法がありますが、それが本当に自分に合っているかは人それぞれ。 健康ソムリエを学ぶことで、自分の体質やライフスタイルに合った方法を見極め、日々の生活に取り入れられるようになります。 講座では、「病気になる手前の不調＝未病」を根本から改善するための健康知識と実践スキルを習得できます。 こころとからだをあたためる視点から、食事・運動・休養の3つをバランスよく組み合わせた健康法を身につけます。 病気の発見や治療が得意な西洋医学と、病気になる前のケアや不調改善が得意な東洋医学を比較しながら学んでいくので、根拠に基づいたバランスの良い健康観を手に入れられます。 学んだ知識は自分だけでなく、ご家族や仕事の場でも活かせるのが大きな魅力です。

健康ソムリエ講座とは？

健康ソムリエe-ラーニング講座モニター受講生募集中！ 受講期間：指定の3ヶ月間 試験：オンライン受験 モニター条件：[1]アンケートに回答 [2]健康ソムリエ公認サイトに感想を投稿 [3]頂いたご意見を健康ソムリエ公認サイト上で、お名前/ご職業/顔写真or似顔絵とともにご紹介することをご了承いただける方。

健康ソムリエe-learning講座【モニターコース】

受講期間：指定の3ヶ月間 試験：オンライン受験

健康ソムリエe-learning講座

会場：東京都中央区（最寄り駅：水天宮前駅） 受講期間：各コースの日程をご確認ください 試験：オンライン受験（受講修了後2週間以内）

健康ソムリエ協会

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