こんにちは！ メルメイク豊田店です！ 本日は【アルコール】についてお話させていただきます。 ダイエットはしたいけどアルコールはやめられないという方もいるのではないでしょうか。 アルコールはうまく付き合っていくことで、ダイエット期間中にも楽しんでいただくことが出来ます。 例えば、糖質の高いビールやカクテルから、ウイスキーや焼酎など「蒸留酒」を選んでいただけると良いでしょう。 また、糖質ゼ...