แมกนีเซียมป้องกันอาการปวดหัวไมเกรนได้อย่างไร? . แมกนีเซียม (𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐬𝐢𝐮𝐦) เป็นแร่ธาตุที่มีคุณสมบัติช่วยลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อและหลอดเลือด หรือ ลดการหดตัวของหลอดเลือด เมื่อร่างกายได้รับแมกนี...