รู้หรือไม่ว่า? อาหารที่อุดมด้วยไขมัน และแคลอรี มักมีเส้นใยอาหารน้อย และเป็นตัวการสำคัญที่จะไปเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้ใหญ่ ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ เพื่อสุขภาพที่ดี ▪️ เลี่ยงอาหารสุก...