こんにちは。 麻布十番alivioでございます。 そろそろ秋を迎えますね！ 季節の変わり目は気温や湿度が安定せず、それが心や身体にも影響します。 秋は夏の疲れを感じて、急な気温の変化に身体がついていかず、体調を崩しやすいです。 今回は秋にぴったりなエッセンシャルオイル（精油）をご紹介しますので、心と身体のメンテナンスに役立ててみてください。 ベルガモット ・香り オレンジよりも少し爽やかで、フ...