インストラクターのRiseです😃
ヨガを続けて20年ほど…
レッスンでは私が一番楽しんでいると思います😆笑

マチルダのヨガのコンセプトは、健康促進、マインドフルネス、リラクゼーション…

日常から少し離れ、肩の力を抜いてふらっと立ち寄れるスタジオです！
頭で考えることを止めて、一緒に心身をリフレッシュしましょう😃✨

腸活が大好きで体に優しいスムージーも考案しました🍎
ぜひ飲みに来て...

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