こんにちは LOSAメルマガです。 最近は朝晩の寒暖差が激しいですね。 ━━━━━━━━━━━━━ 江崎グリコのアンケートによると、日本女性の約7割が冷え性を自覚、その３人に１人が特に対策をせず放置しているそうです。体の冷えは体力の低下や肩コリ、不眠などさまざまな不調の原因に…。特に体の中心お腹は、大切な臓器が集まっているところ。温めることで体全体の冷え対策にもつながります。 ━━━━━━━━...