こんにちは LOSAメルマガです。 今日は簡単にできる、栄養満点レシピをご紹介！ ━━━━━━━━━━━━━ 先日、知り合いから「生の落花生」をたくさんもらったという社員のAさん。 落花生の薄皮には長寿遺伝子に働きかける「ポリフェノール」が豊富だから、茹でて薄皮ごとしっかり食べたい！でも茹で時間は意外と長くて40分〜1時間が目安…。 ━━━━━━━━━━━━━ 小さなお子さんがいるAさん、待ち...