船上山外ヨガ とくとく船上山という会員限定のヨガ 風が強く吹く心配もありながら 60分は自然のまんなかで守られたように 風が吹かず 心地よい解放感でした。 デジタル・デトックス 月１で自然の中でヨガをしたい🌈 と私の身体と心の声を感じた時間でした。あ