< けだるい人たちへ > カラダが整うと いろいろ変わる。 お身体の感じの デフォルトが本当に いまのままで満足ですか? 国も健康づくりのために 推奨される身体活動・運動の目安となる ガイド案を10年ぶりに改訂しました。 YAHOOニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/b2955467281fe5e52e2a319571a835a0f8dd6ab...