感謝AI教父黃仁勳的青睞
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感謝春秋厲害的按摩老師， 
為了全球的科技發展、
這雙肩膀，我們指舞春秋一定會顧好！💪

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AI 晶片需要散熱，AI 教父的身體更需要放鬆！
 今天指舞春秋接獲重大任務：
 👉 維修保養全球最頂級的「超級大腦」...的載體。

「這雙肩膀可是乘載著幾兆美元的重量，按開了，世界經濟就通了！」

想要跟著教父的步伐嗎？ 來指舞春秋按跟教父同款的腳底按摩吧！🦶

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【🏫指舞春秋按摩小教室第十堂課＿承山穴📚】
�小腿好酸、抽筋><!？�
『承山穴』是舒緩小腿壓力、預防筋膜緊張的關鍵穴位！�久站久坐族、運動後放鬆、必按！

🦵單人按摩：�坐姿，將一側小腿微彎，找到小腿肚肌肉收縮後形成的凹陷處（小腿肚中間偏下），以指腹按壓並上下揉動，有助舒緩痠脹。

💆🏻‍♀️３個按摩手法示範：�由他人用拇指按壓小腿後側的承山穴，沿著肌肉紋理向上推動，加強循環放鬆。
1...

【蝦皮購物 10 週年感謝有你！10 大品牌聯合獻禮】

 一起陪我們走過 10 年啦！🎉 這里程碑當然要盛大慶祝！

這次直接找來 10 個超人氣大品牌聯手！這陣容…真的太猛，優惠絕對有感！

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我們準備了超級有感的放鬆優惠，等著你來領取，把身體的疲勞通通清零！

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一次把 10 個品牌的獨...

【🏫指舞春秋按摩小教室第九堂課＿胃俞穴📚】
吃東西容易脹氣、腸胃不適常找上門？
『胃俞穴』是調理腸胃、幫助消化的關鍵穴位！
飯後30分鐘按一按，讓腸胃更舒暢～

🍽️單人按摩：
站姿或趴姿，用手背觸摸到下背部第12胸椎（約在肚臍正後方，往上對到肩胛骨下緣），左右脊椎旁開約1.5寸處就是胃俞穴。可使用拳頭輕敲或按摩球靠牆滾動。

💆🏻‍♀️內容示範：
雙人按摩方式：由他人站在背後，用拇指按...

【🏫指舞小春秋按摩小教室第八堂課＿湧泉穴📚】
久站久坐、腳酸？血液循環差？
『湧泉穴』是補腎醒腦、回春提氣的關鍵穴位！
每天早晚按一按，幫助氣血循環、穩定身心❤️
🦶單人按摩：
坐下彎曲膝蓋，用拇指按壓腳底前1/3凹陷處（腳掌彎曲時最凹的地方就是湧泉穴），可搭配熱毛巾或熱水泡腳效果更佳。
💆🏻‍♀️內容示範：
雙人按摩方式：由他人抓住腳掌，以拇指持續穩定按壓湧泉穴，手法不需太重，以舒適為...

 重要公告
🎉 指舞小春秋內湖店官方line升級服務通知🎉

親愛的貴賓您好：
為提供您更便捷的預約與會員服務，指舞小春秋內湖店官方LINE將於9/1移轉至
👉 「指舞春秋聯合預約中心」： https://lin.ee/7mkB7cg

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⁉️如何保養腎💡
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【🏫指舞小春秋按摩小教室第七堂課＿安眠穴📚】
�晚上翻來覆去、難以入睡？�
『安眠穴』是改善睡眠的好幫手！
�睡前5分鐘的輕按，幫助身心慢慢沉靜下來。

😴單人按摩：�坐姿或躺姿皆可，用指腹輕壓耳後枕骨下方與乳突之間的凹陷處，就是安眠穴。可用畫圈方式按摩，搭配深呼吸效果更佳。

💆🏻‍♀️內容示範：
�雙人按摩方式：由他人站側後方，用雙手拇指按壓耳後的安眠穴，維持溫柔穩定的節奏，有助情緒...

✨優惠活動於2025/7/15開始！✨
【小春秋人氣組合｜足+全身90分鐘 按摩限時優惠價⏰ $1680❗】
＊可以30分鐘為單位自由搭配
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小春秋預約資訊
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🕰 適用時段｜週一至週四全天、週五 19:...

✅ 簡單瘦腰動作 🆗 不跑不跳 輕鬆練出小蠻腰

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✅ 練肚子必練
⁉️ 瘦肚子該怎麼練？

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【🏫指舞小春秋按摩小教室第六堂課＿膏肓穴📚】
肩背僵硬、氣短易喘？�『膏肓穴』是肩背放鬆與肺部調理的重點穴位！
�每天按一按，身體鬆一半！
在中醫來說，人的健康與疾病跟膏肓穴有密不可分的關係喔！平常是可以多按膏肓穴保養身體～

💆🏻‍♀️內容示範：�按摩方式：由按摩者站在背後，以拇指按壓肩胛骨內側的凹陷處，可搭配手掌支撐穩定，循序按壓舒緩肌肉緊繃，畫面中老師示範是分為：先掌壓再指壓，並且一...

【🏫指舞春秋按摩小教室第五堂課＿百會穴📚】
�常常覺得頭脹腦悶、注意力難集中？�
『百會穴』是醒腦提神的好幫手！�
日常辦公、學習時，也能輕鬆按摩✨

🧠單人按摩：�用雙手指腹，從頭頂正中央（兩耳尖連線的中點）按壓，可做輕柔按壓或畫圓揉動，有助放鬆思緒、緩解壓力。

💆🏻‍♀️內容示範：�雙人按摩方式：由另一人輕壓頭頂百會穴，搭配深呼吸節奏，幫助頭部放鬆，改善睡眠品質。

⚠️按摩注意！...

在翻來覆去睡不著的夜晚，需要按一些地方讓自己舒服一點......
『手神門穴』幫助安神好眠！
💆🏻‍♀️內容示範：
位於手腕的橫紋處，具體位置是在當手掌向上時，位於小指側，掌心與腕橫紋交點的內側，在神門穴按壓。

如果睡不好可以多按幾下🥰

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【🏫指舞春秋按摩小教室第三堂課＿環跳穴📚】坐到屁股麻、腰超痠？
『環跳穴』坐辦公桌也能偷偷做！
單人按摩：坐姿可使用按摩球按壓按得比較深層，移動臀部緩緩施加壓力。

💆🏻‍♀️內容示範：
雙人按壓方式：在骨盆及大腿骨根部交界的凹陷處，為環跳穴，因位置於大肌群處，力氣較小者也可以使用手軸按摩。

⚠️按摩注意！按摩時需避開尾椎處！避免危險喔！
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【🏫指舞春秋按摩小教室📚】
眼壓好高、看電腦看得眼睛好不舒服......＠＠！
來試試看按摩『攢竹穴』吧！

💆🏻‍♀️內容示範：
按壓方式：雙手指頭按押眉頭
可用手指按摩，輕柔按壓為主🌸

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✅簡單四動作 開肩美背

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【🏫指舞小春秋按摩小教室上課囉～📚】
手機滑到脖子超緊？
『風池穴』是你的救星～🤩

💆🏻‍♀️內容示範：
按壓方式：雙手拇指按壓後頸
可用按摩球、手指、或請朋友幫忙❤️

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✅簡單四動作 開肩美背

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✅ 就是要解決你肩胛骨不舒服
1️⃣個動作，只要3️⃣組

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✅一招開肩美背

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✅一招解決肩胛骨縫不舒服
1️⃣個動作，只要2️⃣分鐘

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⁉️ 不管腿多粗 ✅ 簡單一個動作

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⁉️ 疏通五臟 ✅ 簡單五個動作

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⁉️ 最容易發胖的主食是什麼？
✅ 熱量有高有低 享用前請三思

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⁉️ 練肚子跟瘦肚子的不同
✅ 瘦肚子該怎麼練？

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⚠️ 四肢不胖
⁉️ 肚子大該怎麼練
✅ 簡單六個動作

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✅ 骨盆前傾這樣做 ㊙️

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