皆さんおはようございます！ タイムラインで動画投稿していきます！ まずは、肩こりの原因の巻き肩の改善エクササイズになります！ 【一石三鳥】 美姿勢、肩こり解消、軽いエクササイズ 是非、時間がある時にやってみて下さい！