你知道 #情緒救急錦囊 是什麼嗎? 來看看講座的課程回顧吧! ❖情緒的印記留在身體裡-身心平衡講座❖ 3/22(二)下午 #林中一家醫科醫師 與志工們分享情緒與身體之間的關聯 壓力可能會導致身體上的不適與疾病(如：心悸、免疫失調、腸胃不適…)，不一定是新的壓力才對導致身體不適，長期累積的壓力事件也可能會導致身體不適。 老師也跟大家分享~三項可以透過日常的舒緩情緒活動 (1)情緒救急錦...