甘いものは大好きだけど、なんだか後ろめたい。 でもスイーツってやめられないですよね。 バターや生クリーム、小麦粉に白砂糖がたっぷり使われれているスイーツは、消化に負担がかかったり、白砂糖には炭水化物以外の栄養がなく体内のビタミンを使ってエネルギーを生成するため、血流が悪くなり冷えてしまいます💦また、悪玉菌が増えてお肌の調子が…なんてことも。 そこで、注目されたのがロースイーツ 熱を加...