🌟くるみるく 『わってらか骨盤底筋たいそう』 南町のわってらかさんで理学療法士による骨盤底筋体操を行います！何歳でも参加できます！寒くなり風邪を引きやすくなる季節。くしゃみで咳をしたときに尿漏れしてしまったり、喉のイガイガがなかなか治らなかったり。骨盤底筋は尿漏れだけでなく、姿勢やお口の動きにも関係しているんです。お口ぽかんを直すことで風邪予防もでき、お子様にもおすすめです！ぜひ遊びに来てくだ...