こんにちは😊✨ 日中はポカポカといい天気が続いていますね😊 春ももうすぐですね🌸 さて皆さんは【春バテ】という言葉を聞いたことはありますか❔❔ 3月は天候や気温の変動が特徴で、そこから【春バテ】になることがあります😱💦 今日は【春バテ】についてお話しします😊😊 【春バテ】とは春に現れる体の不調でだるさ・気分の落ち込み・疲労感・イライラ・倦怠感・頭痛などがあります。 【...