今回のテーマは男女共に年齢を重ねるにつれ… 気になり始める 【腰肉・ポッコリお腹の原因】です！ ・昔よりもお腹周りが気になるな... ・腰にも脂肪がついたような気がする... こんな経験ありませんか？🤔 1日2日の食べ過ぎ飲み過ぎが原因ですか？🤔 確かに過剰な食べ過ぎ・飲み過ぎは脂肪に変換されやすいことに間違いはありませんが💦 そんなに毎日「⭕️⭕️過ぎてますか？」 実は…本当の...