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安安廚房-雞胸肉蛋捲 📕食材 雞胸肉(去皮) 200g 紅蘿蔔 20g 雞蛋 55g(1 顆) 香菜 20g 牛奶 10ml 蛋皮材料 雞蛋 110g (2 顆) 玉米粉 5g 牛奶 10ml 初榨橄欖油 10ml 📗調味料 鹽巴 適量 📙作法 1 製作蛋皮。在牛奶中加入玉米粉,攪拌均勻後再加入雞蛋拌勻。 2 在不沾鍋中加入少許油,倒入步驟 1 的蛋液,以小火煎成薄蛋皮備用。 3...

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