𓍯𓇢☽𓏋✳︎𓍼𓊮 ⁡ ⁡ 【 肩甲骨ヨガ〜カラダが動く！を楽しめる〜】 ⁡ご好評につき！第３弾！ ただポーズを取る。ただ呼吸を整える。 ⁡ だけではなく、 ポーズが取りやすい。 呼吸が自然にしやすい。 状態にゆるめたお体で「動かす」が楽しく気持ちがいいを体感できるレッスンです。 ⁡ ヨガのレッスンと同時に、お一人ずつ「肩甲骨ほぐし」をしていきます。 この相乗効果を実感できるレッスン...