深呼吸yogaにご参加いただきありがとうございました。呼吸って難しいですね たくさんの筋肉や骨が動作してやっと１呼吸ができます。普通の動作を、しっかり知ると体の大切さがよりわかります。 次回「深呼吸yoga」は9月7日(水) #口腔整体kukai #深呼吸yoga