YOGASTUDIO710/710PLUS・・今週は「ヒップアップ」をテーマにしたクラスを行います🍑✨ 季節の変わり目は身体が重く感じたり、姿勢が崩れやすい時期。ヒップアップ効果だけでなく、姿勢も整えてスッキリとした身体づくりをしていきましょう！お尻の筋肉を意識しながら、一緒に楽しんで動きましょうね🎶・・https://www.yogastudio710.com/20241020/ 🪴...