痩せないうえに、老化促進まで‼︎‼︎‼︎😱💦 その行動は、ランニング🏃‍♂️💦 45分以上のランニングは、コルチゾールという ストレスホルモンが出てしまい、 食欲を抑制させてしまいます🍴💦 また、活性酸素の発生で老化までも促進😱💦 👇この春、キレイになりたい‼️ 　という方向けの運動方や食事方、 　お得なキャンペーン情報はココへ 　スタンプ１つでも送って頂けると嬉しいで...