田中沙織

はじめまして！ ぽかぽか美人ナビゲーター 田中沙織（たなかさおり）です。 冷え性や、そこからくる色々な不調を抱えている方のために、ぽかぽか美人へと導くお手伝いをしております。 ヨガ×マインドフルネス×アーユルヴェーダであなたの体質に合わせたマンツーマンの体質改善コーチングです。 セミナーや個別相談も承っております。 お気軽にお問い合わせください。 その他のサービスは下記をご覧ください。

自己紹介

【2週間無料体験受付中！】 月額2,000円（税込）で以下のレッスンがすべて受け放題。 月曜日　21:00-21:30 首肩スッキリヨガ 水曜日　21:00-22:00 ぐっすり眠るための陰ヨガ （第2,第4水曜日開催） 土曜日　10:00-10:30 代謝アップヨガ​ ​レッスン終了後は、1週間アーカイブ見放題で、いつでもどこでもヨガができます。 ​カメラオフで参加できるので、周りの​目を気にせずヨガに集中できます。

オンラインスタジオ

1時間4,400円（税込）／回 ゆったりとほぐすリラックスヨガから、筋トレ要素を入れたしっかり動くパワーヨガまで、ご要望をヒアリングしてレッスンいたします。 出張の場合は上記の料金プラス交通費を頂戴することがございます。 詳しくはお問い合わせください。

パーソナルヨガレッスン

55,000円（税込）／3ヶ月 アーユルヴェーダの体質診断をもとに、ご自分の理想に近づくためのルートを一緒に作成し、実現させていきます。 【コースに含まれるもの】 ・月3回のヨガレッスン ・月3回のレイキヒーリング（ヨガレッスン前夜にお送りします） ・月2,000円のオンラインスタジオ受け放題 バラバラに受けるより16,700円お得！ 詳しくはお問い合わせください。

【3ヶ月密着】ヨガでなりたい自分実現コース

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はじめまして！

心と身体の平熱アップヨガコーチ
たなかさおりです！

これからLINEで、無料のぽかぽかコミュニティを作っていきたいと思っています❤️‍🔥

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お友だち100人が今の目標なので、到達したら毎月無料のレッスンを開催しようかと考えています✨

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