◤ 集中お腹スッキリ縦割り3種目◢ そこのイス🪑用意してください❗️ 皆さんおはようございます🍁 お腹の縦割りイスを使って💃 この3種類やってみてください😁 イスがあれば どこでもトレ・スト シットビクス®︎ #カラダの最新情報 #全てがタイミング #シットビクス　 #自宅トレ #仕事後なので裸眼ですが #一生懸命伝えさせてください🙇‍♂️ #お腹縦割り #お腹やせ #...