【変化】それ身体に、とても負担をかけている！！？ 環境の変化、職場の変化、生活の変化、生活をしていると様々な変化が人生には待ち受けていると思います。 人間は今まで変化に対応してきたので、ここまで進化することはできましたが、実は人間を含めた動物は変化はとても負担になります。 《生きていく為に必要なホメオスタシス》 動物には恒常性(ホメオスタシス)という体を一定に保つ働きがあります。その...