【首の痛み・頸椎ヘルニア】根本原因３ 今回も前回に引き続き首の痛み・頸椎ヘルニアについてお伝えします。 ■頸椎ヘルニアの原因とは… 人間の頭の重さは体重の10～15％あります。 仮に体重50キロの方だと約6キロの重さが頭だけであるのです。 そんな重たい頭を常に首だけで支えています。 首は休みことなく、頭を支えています。 そんな首ですが、姿勢が悪くなっているとどうでしょ...