🌺7月スケジュール🌺 ⁡ ⁡ いつもありがとうございます🙏😌 yoga asmi 7月のスケジュール公開中です！ ⁡ いよいよ気温が高くなり、夏本番に突入してきましたね🏝️ この時期はまだ体が暑さに慣れていないので、余計にしんどさやだるさを感じやすくなっています🥵 ⁡ 寝ている間にも汗をかいている人は水分不足になりがちなので、特に朝に水分補給をしっかりするのがおすすめです🚰 ⁡ スタ...