『全ては足裏から』
日本人は姿勢が良くないと言われています。
それは何故か❓
日本人は体の後ろ側、背中の筋力が弱いと言われています。

例えば、海外サッカーのゴールパフォーマンスで膝曲げて滑ってパフォーマンスしてる人をよく見ますが、日本では見たことありません。
日本人は上手く滑れないし出来ない人がほとんどだからです。
その一つの原因として体の後ろ側の筋肉を上手く使用することができていないからです。