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􀁳「2018年 本屋大賞」ノミネート10作品が発表されました！􀂀
もう読みましたか？？􀁬􀀭
どの作品が大賞に選ばれるのか予想してみてくださいね􀀹
https://lin.ee/eN2fi8D

14年ぶりにNHKの紅白歌合戦に出場する安室奈美恵さん􀀭
常に自分のスタイルを追い求め進化し続けてきた彼女の魅力とは何なのでしょうか？􀂀
そのストイックさと芯の強さの原点を垣間見られる一冊の本が、母・平良恵美子さんが遺した『約束―わが娘・安室奈美恵へ』です。
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【和食＋チーズで痩せる！】
おいしいのにたくさん食べても太らない注目のダイエット􀂀
13kgの減量に成功した実例を紹介！􀂳
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「あぶりカマンベール」は1人分で203kcal、「モッツァレラの豆花風」は206kcal！
今日の夜ごはんにいかがですか？􀁘􀀭

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