9月マンスリー教室 月毎に手軽にできるスポーツ教室を実施してます。 ウェーブストレッチリング・ストレッチポールを使い、ほぐしたりストレッチをして、体を整えました！ #マンスリー教室　#エクササイズ　＃保原体育館　　＃スポーツ　#ストレッチ