＼いよいよ今週末！ビーチルーシー@江の島／

9月も中旬になり、だんだんと秋の風を感じるようになりましたね🍂
23日（土）は、いよいよビーチルーシー開催です！

昼と夜の長さが一緒になると言われている秋分の日。

今年も厳しい暑さが続きましたが、
この日を境に季節は冬へと向かっていきます。

夏に溜まった疲れを持ち越さないように、
ルーシーダットンで癒してあげませんか？

開放感のある砂浜でのル...

今月から「チェアルーシー」は
北川知香インストラクターが担当します！

セラピストとしても活躍する北川インストラクターのレッスンは、
疲れた身体をいやし、翌月もまた頑張るエネルギーを与えてくれます✨

椅子に座りながら行う「チェアルーシー」は、
馴染みがない方も多いと思います。

椅子に座りながらレッスンが受けられるので、
あぐらで座るのが苦手な方にもおすすめです！

意外にも、椅子に座っての方が...

こんにちは！
いつもレッスンにご参加頂き
ありがとうございます✨

いよいよ灼熱の夏がやってきました🌞
夏バテなどされていませんか？

9月のスケジュールを公開しました🌅
https://www.studio-lassa.com/posts/46078579

暑い夏をどう乗り切るかで寒い冬を健康に過ごせるかどうかが決まります。
この夏、負荷の少ない『ルーシーダットン』で基礎代謝を高め持続的な...

📣９月23日(土)開催❣　
ビーチルーシー＠江の島🌊

江の島の海を眺めながら、心と身体をいやす、
ルーシーダットンイベントのご案内です✨

気持ちの良い浜風、やさしい波音、広がる海…

日常から少しの時間離れ、自然の中に身を置いて、
海風、波音、砂浜を感じながら
ルーシーダットンで心地よく身体を動かし、
毎日頑張っているご自身を癒しませんか。

目の前に広がる江の島の海を眺めながら、
五感を...

こんにちは！
いつもレッスンにご参加頂き
誠にありがとうございます☻

梅雨明けまでもう少しでしょうか🌦
皆さま、いかがお過ごしですか？

さて、お待たせしました！
8月のスケジュールを公開しました♧
https://www.studio-lassa.com/posts/45250726
※ 8月より「チェアルーシー」のインストラクターは北川知香が担当します！

▼レッスンのご予約はこちら
ht...

日に日に蒸し暑くなり、寝苦しい季節がやってきました🌞

・暑さで夜中に何度も目覚めてしまう
・朝起きた時に疲れが抜けていない

という方も多いのではないでしょうか？

そこで、スタジオから皆様へ、
”夏の安眠応援企画”として
「おやすみルーシー」に
1回880円でお得にご参加できる
チケットをプレゼントさせて頂きます！！

心身ともにリラックスすることで、
安眠に導かれていきます🌛
翌朝の目覚...




こんにちは！
いつもレッスンにご参加頂き
誠にありがとうございます☺

初夏を感じさせる清々しい晴天となりました🌤
皆さま、いかがお過ごしですか？

梅雨入りまで秒読みでしょうか。
今のうちに太陽をたっぷり浴びて、
免疫力をアップしておきたいものです☀

さて、お待たせしました！

7月のスケジュールを公開しました♪
https://www.studio-lassa.com/posts/4...

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