こんにちは。 ヘルスケアエイド筑西です。 お変わりなくお過ごしでしょうか？ 今日は腰痛を引き起こし易い姿勢をご紹介致します。 このような姿勢を日常的に取られていませんか？ デスクワークや車の運転、重量物の保持など、日常生活やお仕事上で思い当たる動作は多いものと思われます！ これらの動作は避けては通れないものではありますが、これらの動作により繰り返されるストレスが腰痛を引き起こす危険性をはら...