Hey各位親愛的學員們! 你知道為什麼練習瑜珈時要穿上瑜珈服嗎? 就讓我們一起往下看吧~ 🌟 建立自信 穿上瑜珈服,不僅能夠修飾你的身材線條, 大大提升你的自信心! 還可以讓老師更好觀察你的動作姿勢對不對。 🌬️ 舒適自在 瑜珈服不只是時尚留下, 更重要的是它的排汗、透氣和延展的特性。 讓你在每一個瑜珈動作中都能呼吸自如, 大大提升運動的舒適度。 💪 穩定動作 無論你是新手還是老手...