合曼實業有限公司

🎄 52sYoga 聖誕交換禮物派對 🎁
一份禮物，雙倍驚喜！交換彼此的心意，再抽專屬好禮！

📅 活動時間：即日起 ～ 12月31日

【參加三步驟】
1. 準備禮物： 準備一份價值 $300元以上的全新禮物。
2. 登記時間： 即日起 ～ 12/20，將禮物帶至教室完成登記。
3. 交換＆抽獎： 12/21 ～ 12/31，來上課時抽出交換禮物，再抽 52sYoga 加碼大獎！

【52...

12月份最新課程表已更新
以下是12月課程變動資訊：

【北屯教室】
無異動

【民權教室】
原 12/6（六）11：00 皮拉提斯 Rona老師
👉由Yu老師代課流動瑜珈，時間改成09:30~10:30

-

12月25日（四）行憲紀念日國定假日

【北屯教室】
1. 08:20 肌能調整班 Jaguar老師，正常接受預約✅
2. 09:30 伸展瑜珈 Yu老師，正常接受預約✅
3. 19:...

雙十一限定特價活動！

【36堂方案（效期1年）】
優惠價 × 超長效期 × 方案保障

| 個人方案 NT$10,800（平均300元/堂）
| 共享方案 NT$12,600（可兩人共用）

更自由地安排屬於自己的練習節奏

活動只到 11/30
立即購買 > https://reurl.cc/jmdKvn

可以參考看看，也歡迎私訊我們聊聊。

11月份課程表已更新✅

以下是本月課程更動

【北屯教室】
1. 週二 『樂齡體適能』 ，課程名稱改為 『肌礎體適能』
2. 週四 『樂齡體適能』， 課程名稱改為 『肌能調整班』

【民權教室】
1. 11月8日（六） 皮拉提斯，由Betty老師 代課一堂
2. 11月8日（六）13：00 ～ 16：00 場地租借
3. 11月9日（日）10：00～16：00 場地租借

課程皆可體驗，歡迎預約...

親子瑜珈10月、11月、12月場次接受報名🥳

日期為：
1. 10月26日（日）10:00-11:00
2. 11月16日（日）10:00-11:00
3. 12月21日（日）10:00-11:00

歡迎你帶著你的小寶貝，一起來參加！
活動詳情：https://form.jotform.com/250051235426042

10月課程已更新✅

#10月課程異動
【北屯教室課程異動】
10/2（四）08:20 樂齡體適能，停課一次

以下時段由雅嵐老師代課
10/14（二）19:30~20:30 流瑜珈
10/15（三）20:10~21:10 陰瑜珈

——————————

#10月連假課程公告
10月連假，除了以下課程，其它課程皆正常接受預約

【民權】
9/29（一）20:00 基礎正位瑜珈
10/4（六）11...

7月最新課程表已更新✅
課程皆無變動

歡迎大家來預約課程！
https://lin.ee/1mkg0JH

 #台中瑜珈 #台中瑜珈教室 #台中瑜珈課程 #台中瑜珈課 #台中瑜珈輪 #台中瑜伽 #台中瑜伽課程 #台中瑜伽教室 #皮拉提斯 #皮拉提斯墊上 #皮拉提斯團課 #皮拉提斯pilates #皮拉提斯 #基礎瑜珈 #基礎瑜伽 #基礎瑜伽輪 #基礎瑜伽班 #基礎瑜珈輪 #基礎瑜珈皮拉提斯 #基...

6月份課程表已更新✅
本月課程表無異動🥰

📌歡迎體驗課程
📌體驗費地板課400元，空中課程600元
📌預約體驗請透過官方LINE -> @52syoga

#瑜珈小班制 #彈性上課方案 #瑜珈初學者友善 #台中瑜珈教室 #台中瑜珈小班 #台中北區瑜珈 #台中北屯區瑜珈

簡單卻有效的練習——拜日式
一套動作就能訓練全身，聽起來是不是很厲害的樣子👀

拜日式特別課報名連結👉https://form.jotform.com/251317982638062

拜日式共有12個動作，從伸展、下犬到平板，
動作看似簡單，卻涵蓋了前彎、後彎、核心與全身協調，
淺層至深層、上肢至下肢，都能全方面的鍛煉。

而透過這些動作的串聯，能讓身體進入順暢的流動狀態，
隨著練習的進度，...

5月份課程表已更新
本月課程無異動

歡迎預約體驗課程！

親子瑜珈4月、5月份場次開始接受報名啦～！
報名連結在這👇
https://form.jotform.com/250051235426042

真的很感謝大家對於親子瑜珈課程的喜愛，
這段時間也陸續收到許多家長們的詢問，
課程也一屆比一屆熱鬧起來了，
為了確保課程品質，
我們將暫定課程名額最多7組家庭參加，
以確保大家都可以在課堂中玩得盡興！

另外最近有一名學員誤以為親子瑜珈包含空中瑜珈，
這...

4月份課程表已更新

本月課程調整如下：

【北屯教室】
週二19:30~20:30陰瑜珈，停課

【民權教室】
無異動

3月份最新課程表已更新✅
部分課程有調整，請往下看👇

📢2/22～3/8部分課程停課及代課
請以預約系統上顯示的課程為準

預約系統👉https://lin.ee/qo4byRny

【北屯教室】
週四11:00樂齡體適能
👉時間更改至週四10:40樂齡體適能

【民權教室】
週三19:00皮拉提斯、20:10陰陽瑜珈
👉時間更改至週五19:00皮拉提斯、20:15陰陽伸展

【3月份...

親子瑜珈開課啦～～～

這次我們準備了更多更有趣的內容，
已經迫不及待想和大家見面了🥳

現在就來報名吧👇
https://form.jotform.com/250051235426042

【課程資訊】
📌日期：2月16日（週日）早上10點～11點
📌地點：52sYoga民權教室，台中市北區民權路595號2樓之1
📌報名費：600元（含1大1小）

✅適合家長及3～10歲孩童

✅參加...

12月課程表已更新

【北屯教室】
新增以下課程：
1. 每週一 19:00~20:00 伸展瑜珈，Nelly老師
2. 每週四 11:00~12:00 樂齡體適能，Jaguar老師

課程異動：
1. 原週一 19:00 陰陽瑜珈，時間改至 20:10~21:10

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【民權教室】
無變動

雙十一新生限定優惠🔥
月卡無限方案折扣800元🎁

——————————

📌 優惠內容

| 活動時間：即日起至11月15日
| 月卡無限方案（原價1788元），折扣後僅需988元
| 折扣碼：YOGA800

——————————

📌 參加資格

1. 僅限新生（未來過52sYoga）
2. 僅限購買【月卡無限方案】
3. 限量10名，售完為止

——————————

點擊連結或掃...

11月最新課程表已更新

【民權教室】
原週一19:15～20:00 基礎正位瑜珈，孟芬老師
時間改至(hand pointing right)20:00~21:00

【北屯教室】
課程無異動

運動很重要，但該怎麼做才對？
找到適合自己的動作，然後先從簡單做起！

沒錯，就是這麼簡單，
但你首先要瞭解正確的運動觀念，
才能確保你是前進在正確的道路上✅

【本課重點】
✅學會察覺身體警訊
預防勝於治療

✅正確的運動觀念
觀念不對什麼都不對了

✅簡單又實用的運動練習
運動其實不難，只要找對方法

就讓我們一起透過運動改變自己，
找回健康、對抗老化，
越動越年輕！
如果你想把這堂課推薦給你...

8月新課🔥
每週二 15:30~16:30 療癒舒展 Rona老師

『藉由循序漸進的瑜珈體位法延展全身，搭配深而緩地呼吸，由淺入深增加柔軟度，打開身與心的空間。』

小編上完後身體都會特別放鬆，超好睡的！

推薦給想要給自己一個深度伸展與放鬆的你😉

——————————

📌課程名稱：療癒舒展
📌授課老師：Rona老師
📌課程時間：每週二下午15:30~16:30
📌上課地址：52...

8月課程表來囉！
這次有開設新課程，趕緊往下看吧～

【民權教室】
1. 新增課程🔥 每週二 下午15:30~16:30 療癒舒展 Rona老師
2. 新增課程🔥 每週四 晚上20:00~21:00 基礎正位瑜珈 Sally老師
3. 課程更動⭐ 每週四 晚上18:30~19:30 空中串聯 課程更改為 #基礎空中 
4. 課程更動⭐ 每週五 晚上19:30~20:30 基礎瑜珈 時間更改為 ...

我們要開新課囉～～

8月開始每週四晚上8點～9點
民權教室-基礎正位瑜珈 By Sally老師

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【課程簡介】

✅適合瑜珈新手或是想從基礎的練習裡去調整自己的學員。

✅課堂上著重訓練學員基本的瑜珈體位法，
如站姿、髖關節的開展，坐姿前彎、扭轉等，以及一些放鬆、減壓的技巧。

此課堂能有效提升學員的柔軟度、改善不良的姿勢、建立平衡感，更有助舒緩壓力。

————————...

北屯教室新課程！
🔥樂齡體適能-Jaguar老師
立即預約👉https://lin.ee/O198ZvW

——————————

【課程介紹】
📌課程為全方位肌力訓練，前半段為動態熱身，課程以肌力循環為主，最後會有收操緩解肌肉酸痛

📌適合50歲或以上的群眾

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【老師介紹】
⭐️Jaguar老師

📌Jaguar老師是一名教學經驗豐富的一名健身教練，教學資歷長達...

6月份國際瑜珈日特別課程🔥
——『拜日式-和緩流動』with Rona老師

響應國際瑜珈日，
用拜日式表現對瑜珈的熱愛，
用汗水迎接美好的早晨❤️

立即預約課程
https://lin.ee/b4FlDiI

——————

拜日式梵文為「Surya Namaskara」，
同時象徵光明和希望。

在瑜珈修行裡，
人們常會用拜日式來表達對太陽的尊敬及感謝之意。

其中包含了以下好處：
1. ...

6月份最新課程表 | 民權新增課程空中串聯 | 北屯教室課程調整

【民權教室課程變動】

🔄週三 2010 頌缽陰瑜珈，改為”陰陽瑜珈“，2點上課點數

🚫週四 2000 伸展瑜珈，正式停課

🆕週四 1830-1930，新增課程”空中串聯“

🔄週六 1100 流動瑜珈，改為”皮拉提斯“

——————————

【北屯教室課程變動】

➡️週三 0930 瑜珈導引，上課點數改為3點
...

🌟親子瑜珈特別課程報名開啟啦！🌟

給你與孩子一同享受身心靈的放鬆時刻！

🧘‍♀️ 課程名稱：親子瑜珈
👩‍🏫 授課老師：Joy老師
📍 地點：52sYoga民權教室，台中市北區民權路595號2樓之1
🕑 時間：4月28日(週日) 下午14:00~15:00

💰 報名優惠：
👉 原價800元
✅ 早鳥價600元（4月14號前完成報名者）

📢 快來點擊連結，與寶貝一同體驗親...

4月份課程異動
【北屯教室】
北屯教室無課程異動

【民權教室】
🔥特別課🔥
4月28日(日)14:00~15:00 親子瑜珈
-
⚠️每週二20:00基礎空中停課
➡️每週一20:20空中串聯更改時間至每週二20:00
-
➡️4月8日(一)19:15 基礎正位瑜珈 孟芬老師請假一天，由祖健老師代課筋膜放鬆
⚠️4月23日(二)20:00 空中串聯停課一次
⚠️4月24日(三)20:10 頌...

【3月課程表變動】
📍北屯教室
➡️週一 15:00~16:00基礎瑜珈，改為14:30~15:30 基礎瑜珈 Nelly老師授課
➡️週一 19:00~20:00皮拉提斯，改為 #陰陽瑜珈 Nelly老師授課
➡️週二 10:30~11:30伸展瑜珈，改為週四09:30~10:30 伸展瑜珈 Yu老師授課

📍民權教室 - 無變動

歡迎加入LINE立即線上預約、預約體驗！
LINE預約系統...

【2月課程表變動】
📍北屯教室 - 無變動

📍民權教室
❌正式停課❌空中流動每週四09:00~10:00

歡迎加入LINE立即線上預約、預約體驗！
LINE預約系統👉 https://lin.ee/A1IklTo

——————————

【開課調查表】
為了提供更豐富的課程給大家，邀請您抽空簡短的2分鐘為我們填寫開課調查表，課程包含：孕婦瑜伽、樂齡瑜珈、親子瑜珈、兒童瑜珈。
填寫調查表...

📣農曆新年停課公告 | 2月課程異動公告📣
【農曆新年停課公告】
📍113年2月9日～113年2月14日課程皆停課一次
📍所有學員方案期限將自動延長7天

【2月課程異動公告】
#北屯教室
2月19日(一) 基礎瑜珈 👉由雪貞老師代課『體適能瑜珈』
2月19日(一) 皮拉提斯 👉由艾拉老師代課『正位瑜珈』
2月26日(一) 基礎瑜珈 👉由雪貞老師代課『體適能瑜珈』
2月26日(一) ...

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