これからの時期は、朝の冷え込みで血圧が急に上がる
「モーニングサージ」に注意が必要です⚠️
実は高血圧の人だけではなく、普段血圧が正常な方にも
起こることがあります！！
心臓や脳への負担を減らすために、起床前に部屋を暖かくしゆっくり起き上がり、コップ一杯の水分補給を！
他にも塩分を控えた食事と軽い運動を心がけましょう✨
薬局でも血圧測定や健康相談ができます😊
一緒に無理なく続けられる健康習慣を見...

皆様、日々疲れ様です！
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 本日はAGEの良さと
 レオピンの紹介動画でした！
・ 
近年、ニンニクを使用した 
商品が増えてきていますが 
２年間も熟成させた商品は 
レオピンだけだと思います！
 ・
しかも、熟成方法にもこだわり 
ニンニク本来のビタミンや酵素を
そのまま活かしております！ 
・
また、レオピンはニンニクの 
成分に加えて、漢方薬の原料である
生薬も配合しております！
・ ...

お薬を取りに行くのが大変な時でも…
私たちが直接お届けします💊

安心して療養できる環境づくりをお手伝いします


腕や脚など全身の乾燥、かゆみが気になる…😵
なんてことはないでしょうか？
今回は体の乾燥の原因、ケアの方法を紹介します！
〇詳しい乾燥対策
🧴ボディークリームは…
・お風呂から上がったらすぐ
・乾燥しやすいところは２度付け

☀️紫外線は１年中降り注いでいる
・夏以外でも日焼け止めをぬる
・日傘などでもOK！

🛀体を洗うときは…
・力を入れてこすらない
・低刺激のボディーソープを使う
こま...

皆様！日々お疲れ様です！

今年も残すところ
2ヶ月になりましたね！

秋になり
急な咳、痰、鼻づまりなど
呼吸器の症状に悩んでる方は
いませんか？
中にはこの時期になると
毎年悩んでいる方も
いるのではないでしょうか！

中々改善しない方は
根っこの原因である
自律神経の治療が
上手くいっていない
かもしれません！

宮古駅前にあります
みらい接骨院は
みなとや薬局の系列店であり
鍼治療を用いた...

敏感肌でお肌がピリピリする時は・・・
やさしいスキンケアで守ってあげましょう✨

敏感肌の方へおすすめのアイテムもありますので、お気軽にスタッフへお声がけください😊


9月20日に第2回健康セミナー開催しました！

雨の中11名の方が参加してくださいました。

今回は体の状態を知って頂くために測定会を行いました✨
中でも糖化測定では、参加者の皆様の結果が素晴らしく、
日々健康に気を付けている事が分かりました♪

今回のセミナーが皆様の健康維持のために
お役に立てれば幸いです。

12月にも開催を予定しています！！
是非皆様ご参加下さい！！


今回の投稿は...
毎年恒例の、大イベント年末抽選会のお知らせです🤩

あさひ調剤薬局・みなとや調剤薬局・さくら薬局にて
一般用医薬品などをお買い上げの方へ
１０月１日より、抽選券、補助券を配布しています。
2,500円(税込)･･･抽選券１枚
500円毎(税込)･･･補助券１枚
※補助券は５枚で１回抽選できます。

たくさんの豪華景品ご用意しております⭐
皆様のご来店、お待ちしています🤗

第3回健康セミナー開催💫
今回のテーマは【冷え】です。
冷え対策をしっかり行い寒さを一緒に乗り越えていきましょう😆

参加費　500円
定員　　10名
日時や場所の詳細は動画の最後にあります。
申し込み方法は、
普段ご利用の店舗にご連絡ください。
あさひ調剤薬局
0193–71–2015

みなとや調剤薬局
0193–71-2033

さくら薬局
0193–65–0377

みらい接骨院
01...

鼻水がのどに流れたりしませんか？👃
それ、「後鼻漏」かも...⁉
後鼻漏はさまざまな不快感を引き起こす原因になります😱
おすすめの商品あります！
後鼻漏かも？と思ったら放置せず、ご相談ください✨

ぜひ、最後まで見てください！😀

今回は、かかりつけ薬剤師についての動画でした！

さて！みなさんは
薬剤師のお仕事を
具体的に知っていますか？？

お薬を患者様に正しく
お渡しするのはみなさん
ご存知だと思います。

ですが！！
それ以外にももっと
多くのことができるんです！

健康・介護の相談や在宅訪問
お薬の配達・オンライン服薬指導など
お薬以外にも色んなことができます！
それを知ってほし...

🌙朝晩、涼しくなってきてはいますが…
　 まだ暑くて夜眠れない方へ...
首まわりを冷やしてクールダウン❄
＋ふくらはぎストレッチでリラックス💤

香害が原因となり、化学物質過敏症を発症している人がいます。
無香料の洗濯用洗剤を使用するなど、自分の香りについて考えてみませんか？🤔
洗濯用洗剤・柔軟剤（無香料）取り扱いしております。
【取り扱い店舗】
あさひ調剤薬局
宮古市大通4-5-1
みなとや調剤薬局
宮古市大通1-5-3

毎日暑い日が続いていますね🥵
冷房をつけた部屋にいると、とても快適です😎
そんな時、気を付けたいのが「冷房病」！！！
冷房での冷え過ぎや、外気温との気温差で様々な不調をもたらします…😵
しっかり対策をして、楽しく元気に夏を乗り切りましょう🌻

🌞夏バテ気味のあなたへ！
だるさ・食欲不振に「足三里」👣
ツボ押し＋漢方やサプリで内側から
アプローチしませんか？

お盆期間中の営業日に関しましてご案内させていただきます。
暑い日が続いています。熱中症に気を付けながら体調を崩さないようお過ごし下さい。

第２回健康セミナー開催！
 今回のセミナーは、 握力・糖化・血行測定を行います☆

 普段自分の体のチェックをする機会は少ないかと思います🤔
この機会に是非チェックしてみませんか❓ 
ご自身や家族の健康維持のために活かせることをお伝えいたします！

 参加費500円、定員は10名　です。
 開催場所と日時、申込方法は動画の最後に記載しております！
 皆様のご参加、お待ちしております！🤗

※定...

「薬の量が多くて持ち帰るのが大変…」
「一包化で待ち時間長くなるのつらい…」
そのような時に、配達サービスの依頼を頂いています！
お薬配達は、体調が悪い時や、外出が困難な時の強い味方です。
お薬の使い方や注意点もその場でわかりやすく説明します🌟
お薬配達の流れについては「お薬の配達サービス行っています！」の動画をご覧ください！
ご相談やご不明点等ありましたらお気軽にご連絡ください♪

暑い日が続いていますね🥵💦
脱水症の初期症状として、口や喉の渇き、めまいなどがあります。
そのような症状が見られた場合には、OS‐1などの経口補水液を摂取しましょう！
熱中症を防ぐには、暑さを避け、水分をこまめに補給することが大切です。
正しい対策を行い、暑い夏を乗り切りましょう🌻

感染対策になる手洗いうがいの習慣ができているでしょうか？
３分でできるので、やり方をご紹介します！

手洗い、うがいをしっかり行い、いつも健康な日々を過ごせるように応援しております😄


皆様日々お疲れ様です！

先日行われた社内のBBQ交流会の様子です!!

ほとんどのスタッフが参加しとても盛り上がりました！
仕事以外で交流ができて改めて、交流することの大切さを実感しました

また、今回合流したことでチームワークが強くなった気がします！
このチームワークこそ地域の皆様のために行う活動の原動力です!!

これからも当社をよろしくお願いいたします！

残ったお薬を整理することで飲み間違いを防いだり、管理がしやすくなったりします💊
大切なお薬を正しく使用できるように私たちがサポート致します。
お気軽にご相談ください💖

「雨の日は頭が痛くなる・・・」😞そんな経験ありませんか？

実は気圧の変化が自律神経に影響して、頭痛や関節痛を引き起こすことがあります。

起床したら朝日を浴びる、バランスの良い食事をとる、ストレッチなどの軽い運動を行うことで自律神経は整います！

気圧は変えることはできませんが、自分の体との向き合いかたは変えられます！
不調のサインを見逃さず、無理せず整えていきましょう！😄

フレイルは、できるだけ早い段階から予防することが大切です😉
フレイル予防の６つのポイントを動画でご紹介しています!! 
要介護状態にならない為に、体・心の変化に気づき、早めに 予防しましょう‼😊

皆様、日々お疲れ様です！

最近では、自身の不調を調べると大体目にするのが『自律神経』ではないでしょうか？

自律神経は、どんなに気をつけていても
天気やストレス、疲れなど環境が
大きく関わり、不調を起こします。

ですので、周りの環境が変わっても
自律神経が極端に乱れないように
するのがベストです！

今回の動画は本日より実施できる
簡単なセルフケアです！
ぜひ、ご自宅で試してみてください！

...

みなとや薬局では、薬剤師がご自宅に訪問してお薬の管理や体調確認を行う　「在宅訪問」を行っています！

「最近お薬の飲み忘れが増えた...」
「一人で薬局にお薬を取りに行くのが困難...」
そんな時に、しっかりサポートします😊👍

※「在宅訪問」は患者様の同意、医師の指示等が必要になりますのでまずは
薬局にご相談下さい!!😌🍀

らいこむら返り…
ミネラル不足や体の冷え、熱中症などが原因で起こるといわれています。
気温が上昇し、汗をかくようになるこの時期、知らず知らずのうちに体からミネラルが失われてしまいます…
こまめな水分補給を心がけましょう。
ミネラルの補給に健康補助食品の摂取もおすすめ！
おすすめの商品あります！お気軽にご相談下さい。

毎月配信されている「抽選クーポン」☆
今月は、健康補助食品【グリーン末】
◎野菜不足が気になっている方
◎外食が多い方　
などに、おすすめしたい商品です。
普段、薬局や接骨院を利用していない方でも、当選した方は　ぜひ店頭へ交換にいらしてください♪
お待ちしております((´∀｀))
月ごとにクーポンが変わりますので、ハズレた方は、また来月チャレンジしてみてください！

５月の　みなとや薬局公式LINE抽選クーポンは、
大麦若葉の「グリーン末」です♪

野菜不足が気になる・・・
外食ばかりで食生活が乱れている・・・

こんな方におすすめ！！
ぜひ抽選クーポンにチャレンジしてみてください★

皆様、日々お疲れ様です！

この度、当社で健康セミナーを開催いたします！
コロナ等の影響で『健康』や『予防』について考える機会が多かったと思います。
ですが健康の大切さを知っていても、その方法を詳しくは知らない方も多いのではないでしょうか！

我々の周りに潜む敵は感染症だけではありません！
生活習慣病など、”敵”は多いです･･･
この機会にご自身と家族を守る方法を一緒に見つけませんか？

参加費は...

「数値が高い方がよさそう」
なんとなくで日焼け止めを選んでいませんか❓

”SPF”と”PA”には役割と意味があります。
生活のシーンに合わせて紫外線対策をしていきましょう！
動画を参考にしてみて下さい😊　