春天除了踩上輕快腳步 還要由內散發自信美✨👉 https://bit.ly/42WbnOB 每天都擔心代謝差、狀態不好嗎？ 身為受災戶的M小編也是心有戚戚焉🥲 想遠離鬧水災的困境 除了避免攝取高鈉食物外 還可以透過什麼方法消水災呢🤔 小編偷偷採訪了營養師的建議 不藏私來跟各位分享🤣 但最重要的還是要多喝水！ 不能因為怕身體鬧水災就不喝水喔 喝水反而可以幫助代謝，對消水災也有一定...