🦶🏻首猫背管理＋美人肩管理 💆🏻✨ 𓏗𓏗┈┈ 𝗕𝗘𝗙𝗢𝗥𝗘 ┈┈𓏗𓏗 猫背がひどく 肩も内巻きになり 後ろ姿も丸くなっていました🪞 𓏗𓏗┈┈ 𝗔𝗙𝗧𝗘𝗥 ┈┈𓏗𓏗 首猫背管理で 胸が少しづつ開き 首も後ろに引けるようになりました✨ 美人肩管理で 盛り上がっていた僧帽筋が下がり 肩の厚みも薄くなりました💆🏻 𓏗𓏗┈┈𝗧𝗛𝗘...