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🪞✍🏻 セルフケアの効果的な頻度 𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗┈𓏗 「セルフマッサージは  どのくらいすると効果的ですか?」 ブログやリールでも ご紹介させて頂いている セルフケアマッサージの頻度について お客様から頂いたご質問です🙆🏻✨ 𓏗┈┈┈┈┈┈𓏗 ┈┈┈┈┈┈𓏗 いちばん効果的な頻度は 「毎日」おこなっていただくことです...

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