🦶🏻首猫背管理＋美人肩管理 💆🏻✨ 𓏗𓏗┈┈ 𝗕𝗘𝗙𝗢𝗥𝗘 ┈┈𓏗𓏗 慢性的な首肩凝りが原因で 胸の前の制限が強く 背中が丸くなっていました。 𓏗𓏗┈┈ 𝗔𝗙𝗧𝗘𝗥 ┈┈𓏗𓏗 首猫背管理で 胸が広げやすくなったことで 後ろ姿も印象が変わりました✨ 離れていた肩甲骨も内側に寄りました。 美人肩管理で 盛り上がっていた僧帽筋が下がり 首の長...