同學們新年快樂，一月份新課表上架囉！ 這個月開始每週四中午新增「脊椎療癒」基礎課程 在這堂課中，會利用懸吊設備（壁繩、吊床）和支持輔具（椅、枕、磚、帶、毯），進行各種脊椎上的主/被動拉伸，能釋放椎間壓力、校正身體姿態、並且整合身心平衡，非常適合久坐久站，或想長期保養脊椎健康的同學們。每堂課程最多9人，名額有限，絕對小班教學。 歡迎大家一起來度過美好的午休時光！