親指の腱鞘炎、お困りでは無いですか？ そんな方はこんな風にLehabixで親指の付け根や水かきの部分を「痛っ」と思えるくらいご自分で押してみて下さい、また指や手のひらだけでなく腕の奥のスジも一緒に押してもらうと楽になります。 コツは手のひらや腕をテーブルや太ももに置いてしっかりと押す事！（10秒我慢）反対の同じ場所と硬さを比べて硬いと感じたら凝ってますよ❗️押してみましょうね。 痛みを強く感じ...