ちえ袋 「春の食べ物」 ━━━━━━━━━━━━━━ 最近は「旬」がわかりにくくなってきたと言われています。 昔から季節の「旬」の食べ物を摂取することで、身体を整えるといわれています。なるべく食事に取り入れていきたいですね。 春の食べ物は『苦味』があります。 この『苦味』 冬の間に体内に溜まった脂肪を流し、味覚を刺激し、身体の調子を整えるといわれています。 🌸- - - - -...