【〜お客様の体型Before/After〜】 【お客様の目標】 •筋肉を付けて身体を大きくしたい •お腹を出さずに増量したい ______________________________________ 約3ヶ月であまり脂肪をつけずに+3.8kg増 こちらのお客様は胸と肩、上腕三頭筋、背中、お腹周りを主に鍛え45分間の週1~2のトレーニングと栄養バランスが整った食事をして頂きました！ ...